mam odruchy wymiotne

[...] tutaj przy okazji.Więc Wszystkie posilki nie sprawiaja mi żadnego problemu w zjedzeniu (nawet dokladki moglbym robic) oprócz śniadania, przy śniadaniu pojawia się problem niemam wogole apetytu a jak proboje jesc na sile to miewam odruchy wymiotne, dzieje sie to tylko gdy mam szkole i sie śpieszę (znalazłem juz na to sposob poprostu jem ten [...]

[...] ale po 30 min już nie dawałem rady do tego odruchy wymiotne dziwnie się czułem , dodam iż miałem przerwe 2 tygodni od spalacza i w tym czasie udało mi się zrzucić 1,5-2kg , zastanawiam się czy jest sens brać nadal Black Bomb jeśli mam po treningu takie słabe samopoczucie , czy może mój organizm musi się dostosować do tego typu spalacza ?

[...] i nie chcesz pewnie nic sp******ić, bo szykujesz się na jakieś zawody w przyszłości , także Ciebie rozumiem. Ale spróbuj kiedyś po prostu testowo na 3 tyg :) Też nie mam zamiaru jechać tak po bandzie na IF. Fajna dyskusja tylko trochę przyspamowaliśmy dziennik. @arnold zdziwiłbyś się jak oni jedzą i ile sosów dodają do mięsa ok [...]

I znowu nie ma mnie w ankiecie,wiec nie mam na kogo glosowac Tamtego art.nie znalazlam,ale troche pogrzebalam i wynalazlam dyskusje calkiem ciekawe. N A W E T popularny Pan Marek C.mowi tak: "obecnie wstaje kolo 6.30 i najpierw wychodze z psem na spacer, robiue drobne zakupy , zanim wroce to minie 30 minut i juz po spacerze odczuwam chec do [...]

MINICUT DZIEŃ 8 Dziś day off, i dobrze, bo po rumunie mam mega spuchnięte dwójki @-|. Dzisiaj przez tą pogodę, cały dzień zamulony, bez siły, więc wykorzystałem ten dzień na regenerację. Oprócz tego sytuacja która na długo zostanie mi w głowie xD, mianowicie robiłem sobie jajówkę przed pracą, no i pierwszy raz w życiu trafiłem na "Zbuk", czyli [...]

Ogółem rocznikowo mam 17 lat i mam takie pytanie czy lekarz rodziny ma prawo przyjmować osoby niepełnoletnie jestem zapisany do przychodni wojskowej i u lekarza rodzinego(pediatra)Kartaka z napisem "Osoby niepełnoletnie bez pełnoprawnego opiekuna nie będą przyjmowane" Moi rodzcie twierdza że to normalne że ciagle burczy mi w brzuchu [...]

Jakis taki niz mam,jakos tak psychicznie sie zle czuje.Wstalam i bark mnie boli,zaraz jade dzieciaki zawiezc i potem na silownie,i moze dlatego zle sie czuje,bo nie moge cwiczyc tego co bym chciala.Zobacze jak moj organizm zareaguje i najwzej porobie cos na maszynach a potem interwaly.Rano wstaje niby glodna zrobilam sobie omleta i nie skonczylam [...]

wymiotów naszczęscie nie mam ale odruchy wymiotne są i ta seria główna na te 15 powtórzeń to się dłuży strasznie bo chyba troche dłużej trzymam sztange na ziemi między powtórzeniami niż przy mniejszej ilości powtórzeń, albo mi się tylko tak wydaje

Już wcześniej pisałem, że mam pomieszany smak kokosowy i naturalny SP 80. Same wchodziły idealnie - raz jeden smak, raz drugi, co by się nie znudziło. Jednak, że miałem wolny pojemnik, to końcówki zmieszałem i oto efekt - odrzuca już sam zapach. Jak to piłem, to miałem odruchy wymiotne. A dzisiaj miarka się przebrała i mój organizm nie [...]

[...] więc odpuściłem trening sw, zrobiłem za to aero. Ptasie/sernik z kiwi najgorsza rzecz jaką jadłem od początku prowadzenia dziennika! raz że się nie zgęstło, to jeszcze w ch** kwaśne, mam teraz odruchy wymiotne po tej....zupie! Wiedziałem że żelatyna i galaretka nie działa przy jakimś owocu, ale nie spodziewałem się że to akurat kiwi... pozdro

Kazik71 Jak ty to robisz ze bo martwym masz sile robić cokolwiek }:-( ja mam tylko odruchy wymiotne :-D i nic wiecej nie zrobię , może to kwestia cieżaru.

[...] niemiałem tak dalej nie dostałem i musze za busa bądź pks bulić :/ Pory posiłków wole nie mówić bo naprawde tragedia :D Obeszłem cały Jarosław potem pół Przemyśla w nogach mam dobrze ok.15-20km, i przed chwilą jeszcze wracam z treningu Żarcie przedtreningowy kiepskie a raczej żadne :/ ciemno przed 20 wymęczony po całym dniu ide, i odziwo znowu [...]

Witam mam takie pytanie,aktualnie robię trening siłowy,wszystko ładnie pięknie siła idzie zadziwiająco,leci jabłczan rano + stak przedtreningowy(5g krety),bcaa,białko,carbo itp. Dieta b-2,5 w-4 t-1 (orzechy włoskie , mct, oliwa z oliwek, omega3) No zauwarzyłem że brzuszek też urusł, więc kręcę teraz areoby po treningu nie bardzo mam siłę dłużej [...]

na przysiadach to ciężar śmieszny ~65 kg (20x) ale nie byłem w stanie więcej.... odruchy wymiotne - przerwa - chwila na podłodze - i 35 min rowerek... no po tym ledwo pod prysznic doszedłem (dobrze że barierki mam)

[...] kazdej pozie %-) Seb malo jadasz, fajnie w sumie ja obecnie 550g ryzu, 1kg kurczaka, 10 calych jajek, 140g WPC 15ml MCT, 15ml tranu, wolowina mi sie przejadla na maxa, a mam kolege w rzezni, za poledwice place 4,5f za kg kurczak okolo 5f za kilo, jajka 1.25f za 15szt , ryz grosze, WPC z Myprotein 29.99 za 2.5kg dobre bialko EDIT: [...]

[...] od zawsze nie miałem rano apetytu. Mój żołądek rozkręca się dopiero ok. godz. 10:30. Wcześniej po prostu mogę mielić jedną kromkę chleba przez nawet 10 minut! Dlatego gdy mam na rano do szkoły, to zjadam tylko jedno ciastko i wypijam herbatę (żeby nie iść zupełnie na czczo). Mało tego! Od jakichś dwóch lat niemal codziennie zaraz po [...]

Jak Szpilka to wygra to chyba obudzę całą dzielnice z radości. Odnośnie reakcji na tolerancje mam podobne reakcje jak Strecho - odruchy wymiotne, a i tak jest o wiele lepiej niż było.

[...] barki 32,5kg 3s Wyciskanie wąsko 30kg 3s Uginanie ze sztangą 3s 25kg Przedramie 3s KILKA SŁÓW Waga 75kg , zeszło 4kg ale niezbyt to widzę. Kompletnie nie wiem co mam robić, motywacja bardzo słaba, jajka wprawiają mnie w odruchy wymiotne... Nie wiem czy za dużo węgli czy co z tą dietą, napisałby ktoś - co poprawić , ocenić dietę . [...]

[...] 1x12powt / 50kg mc na prostych nogach 2x0powt po przysiadach zmulilo mnie i mialem odruchy wymiotne, prawdopodobnie za pozno wzialem stacka i zawsze mnie skreca wtedy, mam nauke na przyszlosc wspięcia na palce 2s Tricepsy: wyciskanie francuskie leżąc 2x12powt / 30kg Bicepsy: uginanie ramion ze sztangielkami z supinacja 2x12powt / 2x12kg [...]

Jak wy pijecie oliwe z oliwek ? bo mi za nic nie chce wejść i mam odruchy "wymiotne" mozna ją rozpuścić np. w wodzie ?